, , , , ,

Как оставаться активной: советы от Юлии Лут

Как оставаться активной: советы от Юлии Лут

Казалось бы: в ритме современного мира вести активный образ жизни крайне непросто. Где взять энергию и как настроить себя на…

, , ,

Чем заменить шоколад во время диеты: топ-5 полезных вариантов

Чем заменить шоколад во время диеты: топ-5 полезных вариантов

Лето – прекрасная возможность “насытиться” витаминами из свежих овощей и фруктов. И, конечно же, когда в рационе преобладают такие продукты,…