Спорт - LeMonade

Одна із найпопулярніших медіаперсон світу Кім Кардаш’ян за короткий термін після пологів змогла позбутися від 20 зайвих кілограмів. Про те,…

Віталій Козловський поділився вправою для сталевого пресу

Співак Віталій Козловський розповів, що йому допомагає тримати тіло у тонусі та чи дозволяє він собі влітку поласувати шашликом. (більше…)

Тренування до сьомого поту, масаж, виснажливі дієти і сеанси самонавіювання — на які жертви готові селебріті заради плоского живота і…

Несмотря на пользу некоторых продуктов, оказывается, их категорически нельзя употреблять перед физическими нагрузками. (більше…)

Олимпийская чемпионка Анна Ризатдинова рассказала о том, как быстро сесть на шпагат. (більше…)

Легкое упражнение поможет вам успокоить психику и улучшить пищеварение. (більше…)

Американская актриса Ева Лонгория на карантине не ленится и активно занимается тренировками. (більше…)

Если вы безумно хотите похудеть, то это нужно делать с умом и осознанием того, что к прежней жизни вы больше…