LeMonade выделил пять правил, которые помогают оставлять работу на работе.

1. Забывайте о делах, когда приходите домой. Создайте воображаемый кабинет, который мысленно закрываете на ключ после каждого рабочего дня.

2. Офисные привычки оставляйте в офисе. Старайтесь не дублировать рабочие привычки дома, не проверять почту, не общаться с коллегами по рабочим вопросам.

3. Дружите с людьми, которые занимаются другими профессиями. Таким образом вы не будете рисковать входить с собеседником в ту же роль, что и на работе.

4. Установите лимит на разговоры о работе в свободное время. Пусть это будет, скажем, не больше 10 минут в день и то в случае крайней необходимости и с избранными людьми.

5. Превратите свой дом в свою крепость. Не берите с собой какие-либо документы с работы и прочее, старайтесь закончить все дела до завершения рабочего дня.

Напомним, ранее LeMonade писал о том, как успевать делать большее за меньшее время.