В первую субботу августа Национальный Комитет “Мисс Украина” в рамках подготовки к конкурсу провел “Спорт девичник с Мисс Украина: healthy edition”, темой которого была здоровая красота.
Принять участие в мероприятии приехали около 20 претенденток на участие в конкурсе “Мисс Украина 2018”, которые уже прошли сложные кастинги и попали в заветное число 50, из которого уже в самом скором времени будут известны 25 участниц Финала “Мисс Украина 2018”.
Кроме претенденток на “Мисс Украина 2018”, участие в “Спорт девичнике” могла принять любая девушка, заполнившая регистрационную форму. В итоге, на летней террасе ЦУМа собралось более 100 участниц мероприятия.
Дискуссионная часть “Спорт девичника” прошла в виде public talk открытого формата с известными личностями, рассказавшими о правильном питании и его мифах, спорте и активном образе жизни, а также о любви к себе и мотивации. Спикерами дискуссии publictalk стали: Ирина Галай – первая украинка, покорившая Эверест, Светлана Фус – диетолог и телеведущая.
Более 30 лет я занимаюсь диетологией, поэтому точно знаю, насколько важно питаться правильно. И также обязательно уделять внимание физической нагрузке. Ведь залог здорового тела и красивой фигуры — сбалансированное питание и спорт”, – делилась секретами правильного образа жизни Светлана Фус. Ирина Галай когда-то работала в обычном офисе и никогда не думала, что покорит Эверест.
“Самая главная мотивация – верить в свою победу, верить, что все получится. Я поверила в себя, сделала это! Теперь мне гораздо легче ставить “цели-вершины” и “покорять” их, то есть добиваться успеха”, – мотивировала участниц первая украинка, покорившая Эверест.
Что покорять после таких мотивационных дискуссий – высокую гору или конкурс красоты, участницы “Спорт девичника” уже решали сами. Информация и рассуждения от спикеров дискуссии были интересны не только для претенденток на участие в “Мисс Украина 2018”, но и всем остальным участницам мероприятия. Конкурс “Мисс Украина” как самое главное мероприятие красоты страны всегда стремится пропагандировать здоровый образ жизни и поддержание себя в лучшей форме. Еще одну важную тему дискуссии подняла обладательница титула Miss Ukraine International 2016, а ныне исполнительный директор Оргкомитета Национального Комитета “Мисс Украина” Виктория Киосе, которая не понаслышке знает все сложности этапов покорения “Олимпа красоты”.
Рассказом Виктории стало развенчание мифа, что участницы конкурса красоты должны быть непременно болезненно худыми и строго соответствовать критериям 90-60-90. Также была поднята тема как девушкам бороться и не поддаваться соблазнам инстаграм-шаблонов красоты.
За тренировку “Спорт девичника” отвечали тренеры фитнес-клуба BodyArt fitness – Дмитрий Корольчук, мастер спорта по пауэрлифтингу, который уже третий год подряд готовит девушек к финалу конкурса «Мисс Украина» и Виктор Костюк, персональный тренер тренажерного зала, призер чемпионатов по армреслингу. В итоге получился веселый девичник, на котором участницы не только протестировали себя на выносливость, но и получили приятные сюрпризы от фитнес-клуба BodyArt fitness. “Спорт-спикеры” вместе с “Мисс Украина 2017” Полиной Ткач умело командовали функциональной тренировкой с элементами силового тренинга для развития всех моторных качеств организма человека. Функциональная тренировка – это сбалансированный комплекс упражнений, направленный на совершенствование фигуры, дающий поразительные результаты. Упражнения, преимущественно, с весом собственного тела, повышают уровень физической подготовки, выносливость, координацию движений, скорость реакции, мышечную силу, помогают снизить вес и нормализовать состояние нервной системы.
