, , ,

Боржемська розповіла, які продукти краще використати для здорового перекусу

Боржемська розповіла, які продукти краще використати для здорового перекусу

Марина Боржемська, ведуча проєкту “Щасливі за сім днів” на СТБ, фахівчиня з правильного харчування та фітнес-тренерка розповіла про продукти, яким…

, ,

Як налагодити сон у бомбосховищі: поради Дмитра Карпачова

Як налагодити сон у бомбосховищі: поради Дмитра Карпачова

Нехтувати повітряними тревогами небезпечно для життя. Проте все більше людей жаліється, що страждають на безсоння, адже заснути у бомбосховищі просто…

, ,

Психологиня дала поради, як спілкуватися з родичами, які втратили близьку людину

Психологиня дала поради, як спілкуватися з родичами, які втратили близьку людину

Психологиня і коуч Олена Адамова розповіла, як правильно говорити з людьми, які через війну втратили близьку людину й як допомогти…

, ,

Чи можливо контролювати своє майбутнє: психологиня дала поради, як жити в умовах війни

Чи можливо контролювати своє майбутнє: психологиня дала поради, як жити в умовах війни

Більше 110 днів війни за плечами, але звикнути до такого життя просто неможливо. Українці змушені змінюватись, адаптуватись до нової реальності…

, ,

Доктор Комаровський пояснив, чому стрес може спричинити біль у спині

Доктор Комаровський пояснив, чому стрес може  спричинити біль у спині

Якщо у вас останнім часом почала хворіти спина, доктор Комаровський пояснив, чому сьогодні ця проблема особливо актуальна. (більше…)

, ,

Доктор Комаровський розповів, чи можна підхопити хвороби від домашніх тварин

Доктор Комаровський розповів, чи можна підхопити хвороби від домашніх тварин

Лікар-педіатр вищої категорії нещодавно опублікував фото зі своєю кішкою у вишиванці. Завдяки дивному окрасу Лулу вже стала зіркою в соцмережі.…

, ,

Благодійний фонд запустив гарячу лінію психологічної підтримки для українців

Благодійний фонд запустив гарячу лінію психологічної підтримки для українців

Емоційно врівноважити, дати сили впоратися і пережити важкі часи – новий проект психологічної підтримки благодійного фонду “Запорука” допомагає українцям вистояти.…

, , ,

"Треба жити тут і зараз": психологиня дала інструкцію виживання у сьогоднішній війні

"Треба жити тут і зараз": психологиня дала інструкцію виживання у сьогоднішній війні

Психологиня Олена Адамова розповіла, на що не слід звертати увагу українцям сьогодні та як зберегти сили та нерви у важкий…