Как оказалось, знаменитая голливудская актриса Эмма Стоун с детства борется с паническими атаками. Но, с течением лет, звезда научилась использовать свои страхи во благо, хотя с сожалением признает, что не избавилась от них по сей день, передает People.

29-летняя Эмма поделилась, что помогает справляться ей с психическими проблемами, которые впервые возникли, когда ей было семь лет:

После первого класса у меня был первый приступ паники. И это действительно страшно. Я была в гостях у подруги и внезапно почувствовала, что весь дом в огне, сгорит дотла, а мы все погибнем. На самом деле пожара не было, но я сидела в спальне и ощущала огромный страх”.

По словам Стоун, после данного случая она перестала ходить в гости и боялась находиться вдали от мамы. Во втором классе притворялась больной, чтобы каждое утро ходить к медсестре и звонить маме. Психотерапевт обнаружил у девочки синдром генерализированной тревожности и панические атаки, но самой Эмме об этом не сказали.

“Я благодарна за то, что не знала о расстройстве”,— сказала звезда.

Знаменитость хотела стать актрисой и со временем обнаружила, что выбранная профессия помогает ей справляться с беспокойством.

Занимаясь импровизацией, я поняла, что могу использовать сильные чувства и ассоциативное мышление. В работе мне стало помогать то, что раньше заставляло просыпаться по ночам. Я также считаю, что внутренняя борьба развивает способность сочувствовать, которая важна в работе над ролью. Люди, страдающие от тревоги и депрессии, очень чувствительны и умны. Мир жесток, и если вы не позволите ему искалечить вас, то приобретете суперсилу для чего-то продуктивного и позитивного”,— считает актриса.

Напомним, ранее LeMonade писал, как воспитать уверенность в себе.