В последние несколько холодных месяцев украинцев активно атакуют сразу несколько вирусов, в частности грипп и корь.

В связи с этим министр здравоохранения Ульяна Супрун решила затронуть тему иммунитета, в частности, что его убивает и укрепляет. Об этом она написала на своей страничке в Facebook.

“В организме каждого человека орудует целая армия охранников, воинов, разведчиков и связных, которая направлена на защиту от миллиардов бактерий, грибков и вирусов. Результат работы этой невероятно сложной и мощной системы – иммунитет”, — пишет министр.

Она добавила, что часто люди сами уничтожают иммунитет.

“Когда мы пытаемся вмешаться в работу иммунной системы, например, избытком витамина С или иммуномодуляторами без назначения врача, это не помогает иммунитету становиться мощнее. Даже может навредить”, —  отметила Супрун.

“Лучше всего для поддержания иммунитета работают не дорогие лекарства и средства, а обычные полезные вещи —  как здоровый сон, правильное питание и регулярные занятия спортом”, —  добавила она.

Также она обнародовала видео о работе иммунной системы.

Ранее LeMonade писал о том, как украинцам выбрать семейного врача.