Соль Эпсома давно известна своими расслабляющими и детокс-свойствами.

Первым терапевтические свойства соли обнаружил английский ученый в минеральном источнике в Эпсоме, графстве Суррей. Несмотря на то, что подобные элементы есть и в других минеральных водах, свое название соль получила именно в честь этого источника.

Кроме этого, соль называют английской, магниевой или горкой через ее горьковатый привкус. Внешне соль Эпсома напоминает обычную поваренную соль в виде маленьких прозрачных кристаллов.

LeMonade предлагает узнать о преимуществах соли Эпсома.

Для того чтобы ощутить на себе пользу английской соли, рекомендованы теплые ванны.

Необходимость использования английской соли возрастает в стрессовый период жизни. Под влиянием внешних раздражителей из организма в большом количестве выводится ионизированный магний, что приводит к бессоннице, паническим атакам, повышенной тревожности, подавленности.

Если принимать внутрь, то английская соль действует как слабительное средство, а в небольших дозах, как желчегонное.

Сера в составе английской соли помогает сделать волосы и ногти крепче, улучшает состояние суставов, помогает бороться с гиперкератозом (поражение кожи). Кроме того, в организм человека вместе с водой, пищей и воздухом попадают тяжелые металлы и сера помогает успешно их выводить.

Нанесенная на лицо и тело смесь выдерживается от трех до пяти минут, а затем смывается. Эта процедура очищает кожу, помогает избавиться от угрей. Она не только приятна, но и полезна — кожа становится более чистой и упругой, улучшается ее внешний вид.

Соль Эпсома — противовоспалительным средство, которое избавляет от болей в спине, ногах, суставах и мышцах.

Принимать ванны с солью Эпсома рекомендуется 1-3 раза в неделю. Если крепатура мучает ноги, то возможен вариант такой процедуры только для ног.

Подписывайтесь на канал в Telegram, следуйте за нами в Instagram и читайте важные новости в Facebook.