В воскресенье, 18 февраля, Украина завоевала первую медаль Олимпийских игр 2018 года в Пхенчхане — золотую медаль нашей стране принес 29-летний фристайлист Александр…
Категорія: Дієти та фітнес
Ученые выявили неожиданную пользу йогурта для организма
Американские медики признали, что ежедневное употребление йогурта благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, пишет American Journal of Hypertension. (більше…)
Ученые доказали, что улыбка помогает эффективнее худеть
Британские ученые доказали, что улыбка во время занятий спортом улучшает фитнес-показатели человека, пишет Daily Mail. (більше…)
Британские эксперты заявили, что электронные сигареты могут помочь бросить курить
Британские эксперты в области общественного здравоохранения “Public Health England” (PHE) пришли к выводу, что электронные сигареты являются гораздо меньшей угрозой…
Бразильянка похудела на 60 килограммов, отказавшись от всего одного продукта
Жительница бразильского города Альворада Клаудия Каттани смогла похудеть на 60 килограммов, убрав из своего рациона всего один продукт, пишет The Daily…
Упражнение вакуум: как быстро подтянуть живот
Многие девушки мечтают об идеальном прессе и ради этого идут на разные ухищрения — сидят на диетах, усиленно трудятся в тренажерном…
Олимпиада 2018: церемония открытия и расписание соревнований 9 февраля
XXIII Зимние Олимпийские игры стартуют в южнокорейском Пхенчхане в пятницу, 9 февраля. Они продлятся чуть более двух недель и завершатся…
Какие овощи не стоит есть зимой
Без нитратов в зимний период не может вырасти ни один овощ. Важно знать, какие именно овощи категорически не стоит употреблять…