Павло Зібров зізнався, як долає поганий настрій

Співак Павло Зібров доєднався до обговорення теми емоційного вигорання та розкрив секрет свого незгасного оптимізму.

Не варто думати, що не нервують артисти, співаки, композитори… У кожній професії це є, — зазначив Павло Зібров в денному ефірі телеканалу KYIV.LIVE. — Але потрібно вміти переключатися, відпочивати. Я, наприклад, щойно повернувся з саду- городу. Дещо обрізав, прополов. Бачу: вже цибулька є, морковочка зійшла, бурячок. От я на пару годин пішов на город і прекрасно переключився перед тим, як їхати на студію, де буду працювати вже до вечора”.

Співак зізнається, що до стану, близького до депресії, він сам ніколи не наближався. Коли почувається у поганому настрої, йде до людей.

Буває, щось не виходить, або коли немає роботи, от як зараз, можуть бути проблеми невеличкі в якісь дні, — говорить співак. — Але вийди на люди, тобі посміхнулись, попросили дати автограф, зробити селфі.. все! Яка депресія може бути? Тебе впізнають, тебе хочуть чути, бачити. Це величезна радість і великі ліки”.