Совсем скоро, в ночь с 18 на 19 декабря, малыши получат подарки от святого Николая, которого считают покровителем всех детей. И пока они с нетерпением ждут чуда, родители делают все возможное, чтобы это чудо – произошло. Ведь именно родители являются теми самыми волшебниками, которые способны “запрограммировать” ребенка на успех.

Один из таких магических инструментов – это мамина колыбельная. И сегодня мы поговорим об этом с детской писательницей Галиной Будиловой, автором сборника колыбельных “На добраніч, Сонечко!”.

Наедине с малышом, в темноте, пытаешься укачать его звуком. Будто канатоходец, балансируешь на грани пения и шепота. Трудно ли овладеть этим искусством обычной маме? Чем отличается колыбельная от других песен?

• – Колыбельную невозможно петь громко или излишне эмоционально, ведь это тихая, монотонная, успокаивающая, закольцованная, можно даже сказать, гипнотическая песня. Каждая мама подсознательно знает, как ее петь – стоит только начать. Когда мама поет колыбельную своему малышу, ласково касаясь его руки или волос, она концентрируется только на нем, успокаивается сама и автоматически подстраивает темпоритмы голоса под тоны своего сердца – а это самые родные ритмы и звуки для ребенка, ведь они напоминают ему о том замечательном времени, когда малыш был у мамы в животике. Тогда не было этого яркого света, не было громких звуков, был только он, мама и их любовь.

Вы пишете для самых маленьких читателей. В чем особенность этой аудитории? Что вас вдохновляет писать книги для детей?

• – На самом деле мои книги и для больших детей тоже – то есть для нас, родителей. Мы не должны забывать о наших “внутренних” мальчиках и девочках, тогда и отношения с нашими малышами будут крепче и качественнее. Я пишу книги, чтобы родители больше общались с собственными детьми, отложив в сторону гаджеты, узнавали что-то новое друг о друге, увеличивали уровень привязанности и укрепляли семейные связи. Когда родился мой сын, я поняла, как это важно. Совсем скоро у меня выходит новая книга “Хто вкрав у Зебри смужки?” – это сборник терапевтических сказок с заданиями для детей и родителей. Еще у меня есть веселые стишки и рифмовки с движениями для совместного баловства и веселья, а мамина колыбельная – это вообще магия чистой воды, которая приносит пользу не только малышу, а и маме.

В чем же польза для мамы?

• – Это взаимосвязанный процесс. Положительное влияние на физическое здоровье ребенка и мамы начинается еще в животике: во время пения у мамы снижается ритм сердечных сокращений, нормализуется давление. Малыш получает больше кислорода, и его сердцебиение гармонизируется. А в 1-2 года, когда личность ребенка отделяется от личности мамы, колыбельные способны “сгладить” этот острый период и внушить ребенку уверенность в маминой любви, поэтому этот процесс происходит менее заметно. Мама, которая поет колыбельные, не может “кипеть” внутри и думать “когда же ты уснешь наконец, и я смогу выпить свой законный кофе?”. Она сама успокаивается и передает это состояние малышу.

Говорят, что особенно рекомендуются колыбельные недоношенным деткам и деткам с психологическими проблемами. Расскажите подробнее, с чем это связано?

• – Действительно, научно доказано, что монотонная ритмика колыбельных исцеляет ребенка от микротравм, полученных в родах, а также это отличная профилактика двигательных и речевых расстройств в будущем. А если малыш родился недоношенным, пение колыбельных способствует его быстрому оздоровлению и восстановлению. Мамин голос действует намного более эффективно, чем записи классической музыки, например.

Какова роль колыбельной в воспитании ребенка?

• – Малыш с детства учится не только слушать, но и слышать тихий мамин голос. Часто родители жалуются, что ребенок слышит только “с пятого раза”, когда мама уже начинает кричать. Это происходит потому, что малыш действительно слышит очень много крика и не привык реагировать на ласковый и тихий тон. Поэтому, чем тише вы будете говорить с ребенком, чем чаще вы будете петь ему ласковым голосом колыбельные, тем лучше он будет реагировать на ваши слова.

Как работают колыбельные, в чем их сила?

• – Во-первых, такая концентрированная порция маминой любви – это уже магия. Во-вторых, ребенок в состоянии дремоты открыт к так называемой суггестии – мягкому программированию. Во время засыпания мама может внушить малышу образы его долгой, реализованной и прекрасной жизни, запрограммировать его на выздоровление, на восстановление после эмоционально-насыщенного дня, на избавление от страхов и так далее. Именно об этом – мои колыбельные. В моем сборнике 16 колыбельных, есть отдельно для мальчиков и для девочек, большинство из них – персонализированные, то есть в процессе пения вы обращаетесь к ребенку по имени. Каждая колыбельная несет определенную программу для ребенка. При чем мама может ее подстроить под себя – это как база для вас, в которую вы можете внести свои изменения и на готовую музыку по готовому паттерну создать максимально персонализированную колыбельную-мантру для своего малыша.

Считается, что колыбельная – это своего рода игра по работе со страхами, демонстрация того, что мир сложен, но ты в состоянии с ним справиться. За счет чего это происходит?

• – Это происходит именно благодаря этому мягкому программированию. Например, иногда малыши не хотят засыпать, потому что боятся, что мама исчезнет навсегда. В одной из моих колыбельных есть такие слова: “Поруч завжди буде мама твоя”, “Вранці зустрінемось знову, мій син” и так далее. Или скажем, “Колискова для двох діточок”. В ней мама поет колыбельную сразу двум своим детям, каждому из них достается порция маминого внимания и любви, что является хорошей профилактикой ревности. Еще один пример – колыбельная “Моє Щастя”, где мама поет о том, что именно о такой девочке или мальчике мечтала, что именно такой ребенок ей снился и о лучшем малыше мама и думать не могла. Это все – такие простые вещи, но очень нелишним будет об этом напомнить маленькому человеку, для которого вы – весь мир.

Важны ли иллюстрации в детских книгах?

• – Мне, как автору, очень важно быть на одной волне с иллюстратором. Чтобы его работы дополняли и правильно отражали тот смысл, который я закладываю в текст. Люблю, когда иллюстратор проявляет креативность и “заигрывает” с читателем – потом такие картинки очень интересно обсуждать с ребенком. Например, Алина Лобанова, иллюстратор книги “На добраніч, Сонечко!”, поселила на страницах книги своего кота Марсика, которого весело искать с малышом. Эту идею ей подсказала дочь Даша. Наши дети – наше самое большое вдохновение.

Ваша книга – уникальная, ведь из нее можно сразу слушать колыбельные. Расскажите, как это работает?

• – Да, действительно, это интерактивная книга: каждая мама может благодаря бесплатному приложению QR-сканер на своем смартфоне перейти по QR-кодами из книги и прослушать аудио колыбельных. Эта книга станет настоящим маминым помощником – и в ней есть даже пустые страницы для маминого творчества. Моя цель – привлечь мам к этому креативного процесса, чтобы они пели своим детям и таким образом практиковали мама-терапию, ведь ничего более волшебного, чем мамина любовь.

Напомним, ранее Марк Тульчинский рассказал, как сделать цифровой мир игр безопасным и полезным. Также мы писали, как правильно выбрать книжку для малыша, и что такое mix & match.

Кроме того, в швейцарском отеле запустили необычную Instagram-услугу для родителей.