Почему так получается – одни легко взлетают по карьерной лестнице, перескакивая через ступеньки, а другие завистливо смотрят на них снизу?…
Автор: Анна Малиночка
Подсчет калорий: мифы и реальность
Многие уверенны, что для быстрого похудения необходимо считать калории. Хочешь похудеть? Ешь малокалорийную еду и нагружай организм тренировками. Хочешь сохранить…
Что такое "высококачественная" калория?
Казалось бы, какая разница, из каких продуктов получать калории – энергия она и есть энергия. Но человек не печка, которой…