Основательница бренда Biotus раскрыла свои секреты healthy lifestyle.

Ольга Грекулова рассказала о ведении бизнеса, о том, как придерживаться здорового образа жизни и при этом не стать фанатичным, а также о тенденциях в индустрии здоровья и красоты.

Ольга, вы основатель бренда Biotus, который несет в себе ценность здорового образа жизни. Вполне логично, если вы окажетесь решительным пропагандистом вечной красоты и молодости, правильного питания, здорового сна, регулярных занятий спортом. А если начистоту, то как вы относитесь к такому весьма педантичному отношению к пометке healthy во всех сферах жизни?

Ольга Грекулова: Мой бизнес – это не просто история о зарабатывании денег. Конечно, она о здоровом образе жизни. Это моя философия, то, к чему стремлюсь по мере сил и возможностей.

С другой стороны, я не пытаюсь быть правильной, ведь это скучно.

Выпить чашку кофе с утра – это очень даже здорово. Хотя гуру правильного питания скажут, что это вредно. Но дело в чем? Мы живем лишь раз, и нельзя лишать себя удовольствий. Положительная эмоция и ощущение счастья здесь и сейчас дает намного больше, чем сухое следование правилам.

Говорят, понедельник – день тяжелый. И вторник тоже напряженный. А могут ли они быть полегче с витаминками от Biotus, c теми, которые для эффективной работы и бодрости в будни. И какие ваши понедельники со вторниками?

Ольга Грекулова: Мои недели пролетают, как скоростные поезда. Понедельник похож на вторник и на среду с четвергом. Отличиться умудряется только пятница, как и у всех, собственно. А если быть откровенной, то какую-то магическую пилюлю вы вряд ли найдете, по крайней мере, среди продуктов, не вредящих здоровью.

Надо принять, что с момента полового созревания наш организм начинает стареть. Мы этих процессов не можем замечать, но они все-таки происходят. Однако наука последние 50 лет шагнула далеко вперед, и мы можем себе позволить пожинать плоды этих открытий. Например, юношескую энергию может добавить коэнзим Q10. Это антиоксидант, который препятствует разрушению клеток свободными радикалами кислорода. Он вырабатывается нашим организмом, но после 20 лет его количество снижается. Учитывая этот факт, было бы здорово каждому человеку принимать антиоксидант в качестве биодобавки. Энергии прибавится, и жизнь заиграет более яркими красками, будни не будут казаться такими серыми.

Что выберете для утра – чашку эспрессо со специями /зеленый чай /черный с бергамотом? Это для того чтобы опять-таки определить, насколько вы за здоровье🙂

Ольга Грекулова: Я кофеман. Без кофе мне очень трудно представить свое утро. Идеально – это чашка капучино с корицей. Это скорее ритуал, чем физическая потребность. Удовольствие, в котором не вижу смысла себе отказывать. Но сразу после сна, натощак (перед кофе), обязательно выпиваю пару стаканов теплой воды. Это как будильник для организма. И это про здоровый образ жизни.

Наверное, каждый из нас немного интересуется темами здоровья и красоты. Но почему вас все-таки заинтересовала эта сфера в профессиональном плане? Потому что это испокон веков девочковая история?

Ольга Грекулова: По образованию я менеджер крупного промышленного предприятия. И это совсем не девочковая специальность. Я работала в экономической сфере, и мне это даже нравилось.

Начиналось все далеко не с красоты, а со здоровья. И эта история была не такой веселой, как теперь кажется со стороны. Начиналось все с серьезных проблем со здоровьем сына, которые комплексно решить отечественная традиционная медицина не могла.

Оказывается, любое заболевание можно лечить более лояльными методами, без применения медикаментов. Но это долго и хлопотно, и не все таким согласны заниматься.

Мы с мужем взяли на себя ответственность за здоровье ребенка. Позже пришло понимание, что мы можем помочь это сделать другим людям. Так и появилась идея открыть магазин. Сейчас мы стараемся не просто консультировать людей на нашем сайте, а обучать, пытаемся донести мысль, что организм – это целостная система, и нельзя заниматься лечением каких-то конкретных проблем по отдельности.

Biotus – резиденция витаминов. И вы покоряете рынок с 2014 года.  Расскажите немного о вашей команде: как все устроено?

Ольга Грекулова: Мы с мужем – партнеры, и именно он способствовал развитию данного рода деятельности в бизнес. До его участия – это была самозанятость.

Команда у нас женская. Это и не удивительно. Сильная половина человечества ко всякого рода “баночкам” относится крайне скептически. У нас никогда не скучно – всегда шумно и пахнет духами, шоколадом и кофе.

Что для вас успех? И удалось ли вам, Ольга, как основательнице бренда Biotus прийти к этому успеху?

Ольга Грекулова: Успех – это понимать, что твои усилия приносят плоды, что ты делаешь полезное дело. О том, удалось ли прийти к этому успеху, говорить еще рано, ведь мы только в начале пути, а там, как говорят американцы – Only the sky is the limit.

Вы себя позиционируете в некой мере как образовательный институт, поскольку помимо продажи нужных продуктов ставите перед собой задачу информировать своего покупателя. И делаете это в формате бесплатных онлайн и телефонных консультаций. Планируете двигаться в рамках заданного формата или, возможно, будете прибегать и к иным способам просвещения?

Ольга Грекулова: Конечно. Это наша основная цель. И она не в том, чтобы просто продать продукт, а предложить клиенту комплексное решение его проблемы, удовлетворить его потребность быть здоровым и жить долго и счастливо.

Помимо онлайн и телефонных консультаций, сейчас у нас запущен совместный проект с врачом-диетологом и anti-aging терапевтом по ведению онлайн- консультаций бесплатно у нас на сайте. Также мы предлагаем всем думающим и читающим людям ознакомиться с последними исследованиями в области биодобавок и их воздействия на организм человека. Это результаты двойных, слепых, плацебо контролируемых исследований, которые проводятся во всем мире. Мы переводим на русский язык самые актуальные публикации в этой сфере. Наша задача – заполучить доверие клиента. Одноразово продав что-то, это сделать невозможно.

В планах также проведение семинаров для врачей. Многие специалисты, особенно молодые, открыты к новым знаниям, и это очень радует.

Назовите бренды, которые считаете здоровыми и без которых не представляете свою повседневную жизнь.

Ольга Грекулова: Наверное, NOW FOODS, они производят абсолютно все – продукты питания, биодобавки, косметику, аромамасла. Хотя у меня много фаворитов и среди других.

Не мыслю своей жизни без кокосового масла Jarrow Formulas – я его использую и для приготовления пищи, и в качестве косметического средства.

Сахар я заменяю стевией и сиропом агавы от NOW FOODS.

Витаминные комплексы пробую разные. Сейчас пью витамины для женщин от Garden of Life. Муж тоже остановился на их мужском комплексе. Среди омег отдаю предпочтение Nordic Naturals.

Мы живем в такое время, когда только очень ленивые не думают о своем здоровье. Все зациклены на здоровом образе жизни, особенно девушки/женщины. Они не покидают тренажерные залы. Кажется, некоторые просто там живут. Какая-то часть отказывается от определенных продуктов, дабы рацион был больше healthy. И в нем появляются витамины/минералы и тд. На первый взгляд – это полезно. Хотя бытует и мнение, что те самые синтетические витамины/добавки не несут пользы организму. Более того, они вредят ему. Врачи склоняют к употреблению полезных веществ в продуктах питания. Наверняка вы будете опровергать это как идеолог бренда Biotus.

Ольга Грекулова: Полезно употреблять все нутриенты в продуктах питания, кушая круглый год свежие, выращенные на чистой почве фрукты и овощи, натуральные молокопродукты.

В идеале включить в свой рацион дикую свежую рыбу, выловленную в чистом океане, и другие морепродукты. А еще мясо бычков, откормленных свежей сочной травкой. Но будем реалистами. Мы живем не на райском острове. К счастью или к сожалению. И питаемся мясом быстро выращенных, с применением всевозможных ускорителей роста и антибиотиков для животных. В лучшем случае три месяца в году мы видим на своих столах свежие овощи и фрукты. Ведь мы живем не в Таиланде и не в Испании. Остальное время года – это либо пластиковые тепличные растения, либо консервированные и соленые.

Можно трубить вовсю о пользе морковки, потребление которой даст вам то самое здоровье, но этим уже никого не удивишь. Вопрос, нужно ли добавлять биологически активные добавки к пище, должен сам собой стать актуальным.

За последние 100 лет средняя продолжительность жизни в западных странах  возросла с 50 до 80 лет. Хотя экология при этом ухудшилась в разы. Все это благодаря новым знаниям о нашем теле, доступности медицинского обслуживания, приему тех же биодобавок. То есть это все превентивные меры по предотвращению возрастных болезней.

Наше общество, в силу своей бедности и закрытости 20 лет назад, только начинает осознавать все прелести современной жизни. Из последних достижений науки и техники, мы, к сожалению, используем только IPhone и новые автомобили.

Мало-помалу спрос на биопродукцию растет. И в этом, уверена, есть и ваша заслуга. Но 5%, которых вы отмечаете как тех, кто в теме биодобавок и регулярно их принимает, это достаточно малый процент. Как думаете, с чем это связано? Это психологическая неготовность к новому продукту? Или опасение, что он не даст желаемого полезного эффекта?

Ольга Грекулова: Я думаю, все дело в том, что в нашей стране нет  образовательных институтов в области здоровья как таковых. Никто не учит нас основам правильного питания.

Меня смешат умозаключения специалистов, которые говорят, что биодобавки хороши и они работают, но только тогда, когда их принимаешь, а как только прекращаешь – эффект пропадает. Человеческий организм не может получать полезные вещества из воздуха или от энергии солнца. Важно каждый день добавлять в рацион те вещества, которых вам лично не хватает. Нужно понимать, чего именно вам недостает.
Ольга, что важно знать о биодобавках, прежде чем впустить их в свою жизнь?

Ольга Грекулова: Важно знать, что это не панацея и не магическая таблетка. Эффекта на следующее утро вы не получите и не проснетесь моложе на 10 лет.

Возможны ли какие-то побочные действия? Или это все зависит от правильности выбранного конкретного биологического продукта под конкретный запрос?

Ольга Грекулова: Побочные действия возможны, если у вас есть, например, аллергия на молоко или на орехи, или на какой-то другой продукт. Обязательно нужно читать этикетку на банке. Каждый уважающий себя производитель указывает, что продукт содержит или не содержит аллергены, или содержит их остатки. Передозировка действующими веществами вряд ли возможна, если вы будете соблюдать указания в инструкции.

Ольга, у вас помимо витаминов/добавок/минералов/аминокислот представлены еще и (модное слово!) суперфуды. Этот раздел в вашем магазине наверняка привлекает внимание многих. Расскажите подробнее об этой истории. И что, опять-таки, надо брать сию секунду, а что подождет до завтра.

Суперфуды – это заменители питания. Если не знаете, что взять, есть просто банки, которые так и называются Meal replacement. Они содержат протеин, клетчатку, экстракты овощей, фруктов и зеленых трав, витамины и минералы.  Запивать витаминами их уже не нужно. Это будет эквивалентно полноценному приему пищи, но делать это больше 1-2 раз в день нет смысла, так как принимать твердую пищу все равно нужно.

Напомним, ранее LeMonade писал, как нормализовать работу организма при детоксикации.