Зосередженість на п’яти простих діях дозволить повернутися в реальність Війна травмувала мільйони українців. Якщо не фізично, то ментально. Психологи проєкту…
Категорія: Поради експертів
Чи можна класти мед у гарячий чай? Відповідь хіміка-науковця
Учасник проекту Нового каналу «Пара на мільйон» Гліб Репіч розвінчав поширений міф. Їсти мед вприкуску чи все ж розмішувати його…
Боржемська розповіла, які продукти краще використати для здорового перекусу
Марина Боржемська, ведуча проєкту “Щасливі за сім днів” на СТБ, фахівчиня з правильного харчування та фітнес-тренерка розповіла про продукти, яким…
Психолог пояснила як розповісти дитині про смерть близької людини
Смерть близької людини – це непоправна втрата та невимовний біль, який, щоб пережити та осягнути потрібен час, підтримка та розуміння…
Як навчатися під час війни: дієві поради від доньки Олександра Педана
Донька ведучого Нового каналу Олександра Педана Лера зібрала лайфхаки для однолітків-абітурієнтів. (більше…)
Психолог пояснила, як читати новини в соцмережах і не збожеволіти
Реалії сьогодення змушують більшість громадян безупинно занурюватися в простір соцмереж для пошуку новин про реалії війни. Це породжує шквал емоцій,…
Емоційне вигоряння: що це і як із цим впоратися
Іноді працюєш, все йде нормально. Аж раптом у голові починають з’являтися думки про те, чи правильно ти вибрав рід діяльності,…
Як налагодити сон у бомбосховищі: поради Дмитра Карпачова
Нехтувати повітряними тревогами небезпечно для життя. Проте все більше людей жаліється, що страждають на безсоння, адже заснути у бомбосховищі просто…