Перший місяць літа вже позаду. Але часу на відпустку ще багато. Щоправда, наскільки терміновою є її необхідність для вас? Пропонуємо…
Категорія: Поради експертів
Сезонні алергії: що варто про них знати та як впоратися
Сезонна алергія — одна із найбільш розповсюджених проблем сьогодення, і з кожним роком кількість тих, хто на неї страждає, лише…
Психологиня розповіла, чи варто робити компліменти чоловікам і на що слід звернути увагу
Психологиня і коуч Олена Адамова розповіла, як правильно говорити компліменти чоловікам і що робити, аби вони не зазнавались. (більше…)
Швидка допомога: як боротися з набряками у літню спеку
Метеорологи передбачають: літо 2021 року буде надзвичайно спекотним. У таку погоду, окрім звичної втоми, з’являються ще й набряки: захисна реакція…
Як підняти апетит зранку: дієтолог дала прості рекомендації
Дієтолог Світлана Фус поділилася, що необхідно робити для підняття апетиту зранку. (більше…)
Проблеми харчування сучасної людини: експерт розповів, на що варто звернути увагу
Серйозні проблеми з харчуванням у людини можна розпізнати при перших симптомах. Будь-які порушення є серйозною загрозою для здоров’я. (більше…)
Як дитині адаптуватися в літньому таборі: відповідь педагога
Дитина, як і будь-який дорослий, потрапляючи в новий колектив, проходить етап адаптації. Однак протікати цей процес може по-різному. (більше…)
Як позбутись постковідних панічних атак: відповідь психіатра
Панічні атаки стали одним із найпоширеніших постковідних синдромів. Проте не всі лікарі знають, що з цим робити. (більше…)