, , ,

Боржемська розповіла, які продукти краще використати для здорового перекусу

Боржемська розповіла, які продукти краще використати для здорового перекусу

Марина Боржемська, ведуча проєкту “Щасливі за сім днів” на СТБ, фахівчиня з правильного харчування та фітнес-тренерка розповіла про продукти, яким…

, ,

Психолог пояснила, як читати новини в соцмережах і не збожеволіти

Психолог пояснила, як читати новини в соцмережах і не збожеволіти

Реалії сьогодення змушують більшість громадян безупинно занурюватися в простір соцмереж для пошуку новин про реалії війни. Це породжує шквал емоцій,…

, ,

Як налагодити сон у бомбосховищі: поради Дмитра Карпачова

Як налагодити сон у бомбосховищі: поради Дмитра Карпачова

Нехтувати повітряними тревогами небезпечно для життя. Проте все більше людей жаліється, що страждають на безсоння, адже заснути у бомбосховищі просто…

,

Як поводитись, якщо на вулиці почалась перестрілка: важливі поради

Як поводитись, якщо на вулиці почалась перестрілка: важливі поради

Ведуча Надія Матвєєва продовжує ділитися цінними порадами, які допоможуть убезпечити життя у воєнний час, у рубриці “Надійні поради” на СТБ.…