Американский социальный психолог Артур Арон провел удивительный эксперимент, позволяющий влюбиться за несколько минут.
Еще в конце 90ых годов Арон пригласил в свою лабораторию незнакомых ранее мужчину и женщину и предложил им ответить в присутствии друг друга на 36 вопросов. Участники эксперимента должны были искренне и не задумываясь отвечать, а после обсуждения — смотреть друг другу в глаза на протяжении четырех минут.
Суть исследования заключалась в том, что через полгода данная пара по версии психолога должна была быть готова пожениться. В случае с первыми респондентами так и вышло.
Секрет данной поведенческой реакции в том, что взаимная откровенность невероятно сближает. Позже данные вопросы стали использовать в терапии отношений. Ведь ничто так не будоражит чувства, как абсолютно доверительный разговор, еще и с малознакомым человеком.
Вот список вопросов, составленных Артуром Ароном:
1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
3. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
4. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
5. Каким вы представляете идеальный день?
6. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
7. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
8. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
9. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
10. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
11. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
12. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
13. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
14. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
15. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Самое страшное воспоминание?
18. Каково ваше самое заветное воспоминание?
19. Что значит дружба для вас?
20. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
21. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
22. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
23. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
24. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
25. Продолжите эту фразу: “Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…”.
26. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с “мы”. Например, “Мы оба в этой комнате чувствуем…”.
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
29. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
30. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
31. Когда и отчего вы в последний раз плакали?
32. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
33. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
34. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
35. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.
Интересно, что данный эксперимент в современное время решила проверить на себе и своем приятеле журналистка “The New York Times” Мэнди Лен Катрон. В итоге у пары получилось действительно влюбиться друг в друга.
Напомним, ранее LeMonade писал о ложных стереотипах в отношениях.
