Существует пять основных типов выражения любви – такую концепцию вывел американский консультант по вопросам семьи и брака, автор бетселлера The New York Times, доктор Гэри Чепмен.
Как пишет британская Metro, это слова поощрения, время, подарки, прикосновения и помощь.
Книга, изданная еще в 2009 году, до сих пор вызывает разговоры о том, как мы предпочитаем дарить и принимать любовь. Издание поговорило с экспертом по взаимоотношениям Бобби Бэнксом о том, что делает эту концепцию настолько привлекательной.
Пять языков любви автор идеи, доктор Чепмен, видит следующим образом.
Слова поощрения – это обнадеживающие слова от вашего любимого человека. Например, это фраза “ты всегда заставляешь меня смеяться” или комплимент вроде “ты выглядишь потрясающе”.
Помощь, акт служения – то, что другой человек делает для вас, чтобы облегчить вашу жизнь или просто сделать счастливым. Это воплощение идеи “дела говорят громче, чем слова”.
Время – безраздельное внимание любимого человека, когда он соредоточен на партнере, ни на что не отвлекаясь.
Подарки – это не столько материализм, сколько получение чего-то значимого и вдумчивого, презент, который заставляет чувствовать другого оцененным.
Физическое прикосновение – объятие, поцелуй, рука в руке. То есть, все то, что дает уверенность – вы в безопасности, любимы и приняты.
Как говорит Бобби Бэнкс, для счастливых и здоровых отношений понимание того, как вы показываете и получаете любовь, абсолютно необходимо. Наивно полагать, что партнер будет чудесным образом знать, как правильно вас любить. Это нужно дать понять, но сначала узнать себя.
Я обнаружил, что пары, которые знают свои языки любви, имеют более глубокую связь, легче разрешают конфликты и чаще довольны своим партнером”, – говорит эксперт.
По его словам, удовлетворение наших эмоциональных потребностей имеет решающее значение в отношениях. Использование “языка любви” друг друга позволяет этого достичь.
Считаю, что это относится не только к партнерам, но и к семье, друзьям. В следующий раз, когда вы не будете чувствовать себя любимым, ощущать недооцененным, спросите себя, почему. Вероятно, потому, что другой человек не говорит на вашем “языке любви”, и это легко исправить, если обе стороны готовы общаться и прилагать усилия”, – уверен Бэнкс.
Ранее LeMonade писал про интим на природе: топ-6 правил для хорошего секса в палатке.
Также мы сообщали, что Леся Никитюк впервые откровенно рассказала о своих отношениях.
Кроме того, есть три упражнения из йоги, которые улучшат отношения.
Хотите узнавать больше новостей? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook и на наш аккаунт в Instagram.