Находясь в супермаркете или на рынке, очень сложно сдержаться и не положить в свою продуктовую корзину овощи и фрукты. Но…
Позначка: фрукты
Почему опасно есть фрукты зимой: мнение диетолога
Принято считать, что подкрепляться витаминами в виде фруктов в зимнее время – идеальный и диетический способ держать организм в тонусе. Однако…
Как укрепить иммунитет за 1-2 недели
Чтобы укрепить защитные силы организма, необходимо употреблять продукты, способствующие выработке антител, необходимые микроэлементы и витамины. Рекомендуется есть фрукты и пить…