Ученые из Университета Уорика подсчитали, что появление первого ребенка в семье отнимает у молодых родителей в целом около шести лет здорового сна.

По результатам исследования, в котором  приняли участие 4600 семей, ученые пришли к выводу, что в первые 3 месяца после рождения ребенка женщины теряют примерно 60 минут здорового сна, мужчины – 15 минут. Спустя несколько лет у мужчин данный показатель не меняется, а у женщин он снижается до 20 минут.

Отмечается, что эксперимент проходил на протяжении семи лет. В этот период специалисты изучали продолжительность сна участников опыта во время и после беременности.

Также, ученые выяснили, что появление второго ребенка влияет на качество сна гораздо меньше.

Ранее LeMonade писал, что Принц Уильям научил будущих пап надевать подгузники.

Также мы сообщали, что психолог рассказала, как вести себя родителям если их ребенок агрессивный.

Кроме того, мы делились советами, как спать, чтобы выспаться.

Хотите узнавать больше новостей? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook  и на наш аккаунт в Instagram.