Український шеф-кухар, ресторатор та суддя кулінарного шоу “МастерШеф” Володимир Ярославський розповів, як правильно мрії перетворювати на реальність.
Перше, що рекомендує зробити кулінар це спробувати послухати себе.
Для того, щоб почати, зробіть паузу в своєму зайнятому графіку і просто уявіть себе ненадовго в дитинстві, відчуйте себе дитиною – пам’ятаєте, як легко тоді будувалися плани комічних масштабів — і нехай це стане вашим інструментом, як повернуся собі здатність мріяти”, — говорить Володимир.
Наступним кроком потрібно відокремити зайві бажання від справжніх.
Ось тут приходимо до правильного визначення цілей: при вивченні іноземної — ми хочемо вільно володіти нею, а не знаходитися у постійному процесі вивчення — так і з заробітком: ви хочете не “більше грошей” — ви бажаєте собі краще рівень життя”, — ділиться Ярославський.
Також він додав, що варто найбільші і самі недосяжні мрії, розбивати на маленькі і досить легкі кроки.
Мені важко уявити було, що на орбітрек треба пробігти 33 хвилини. На початку бігав по 5, потім по 10, 15, 20. Ставлю собі за мету пробігти 25, а потім відчуваю, що ще в силах додати час і пишаюся тим, що зміг і зробив більше, — відзначає експерт. — Вірте в себе! Навіть не допускайте думок, що щось не вийде — ви не уявляєте насправді наскільки кожен з нас, сильний. Прямо стежте за цим і міняйте думки на строго протилежні — у мене вийде. Я зможу. Не бійтеся починати — не відкладайте на завтра або наступний тиждень. Не бійтеся пробувати знову і знову — я так кинув палити — не з першої спроби, і не з другої, але у мене вийшло! Я так схуд, зриваючись і пробуючи ще”.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Приєднуйтесь до нашого каналу в TikTok. Слідкуйте за новинами в Telegram, Instagram та Facebook.
