Фитнес-тренер Анита Луценко рассказала, как отказаться от сладкого и что делать, если случился срыв. (більше…)
Категорія: Дієти та фітнес
Анита Луценко и Юлия Богдан занялись ягодицами
Лучший фитнес-тренер страны Анита Луценко вместе с коллегой по самой эффективной программе похудения WOWBODY Юлией Богдан запускают тренировки с гантелями.…
Список желаний и правильная еда: Анна Буткевич рассказала, как держать себе в форме и быть здоровой
Недавно эксперт проекта “Поверніть мені красу”, специалист по правильному питанию и фитнес-подготовке, телеведущая и актриса Анна Буткевич презентовала авторскую программу…
Как держать себя в форме в холодное время года: советы диетолога
Диетолог Тиана Фиалкова поделилась рекомендациями, которые помогут не набрать лишний вес, что особенно часто случается осенью и зимой. (більше…)
Топ-4 простых совета, как избавиться от вздутия живота
Часто из-за неправильного питания и быстрого ритма жизни мы чувствуем себя, как “воздушные шары”. Reader’s Digest опубликовал простые советы, как…
Как избавиться от целлюлита: эксперт рассказала о пользе лимфодренажного массажа
Многих женщин, вне зависимости от возраста, беспокоит целлюлит. Представительницы прекрасного пола прибегают ко всевозможным способам, чтобы устранить данную проблему. Косметолог…
Идеальная фигура: главные правила от актрисы Кейт Бекинсейл
В свои 45 лет актриса Кейт Бекинсейл обладает стройной фигурой и выглядит очень ухоженно. Оставаться в форме актрисе помогают принципы,…
Полина Логунова показала фото до похудения и рассказала, как сбросить вес
Супруга актера Дмитрия Ступки Полина Логунова опубликовала на свою страничку в Instagram пост, в котором продемонстрировала себя до и после…