Ведущая популярного тревел-шоу “Орел и Решка” Регина Тодоренко рассказала, как ей удается поддерживать себя в форме.

На свою страничку в Instagram знаменитость опубликовала пост, в котором сообщила, что она не отказывает себе в еде ровно до 12:00.

Мой дедушка с детства учил меня, что как позавтракаешь – так весь день и проведешь. Именно за завтраком я не отказываю себе ни в какой еде: могу съесть и йогурт, салат, торт, конфеты и даже бургер, главное – успеть до 12:00, чтобы это все не превратилось в лишние килограммы на боках. Так как кофе я почти не употребляю, утром люблю выпить чашечку ароматного чая”, – поделилась Тодоренко.

Кроме того, Регина поделилась, что у нее есть любимая чашка, которая объездила с ней полмира:

“Вы замечали, что если пить чай из любимой чашки, то он кажется ещё вкуснее? У меня есть одна такая чашка, которая объездила со мной всю кругосветку, поэтому, когда я пью из нее чай, вспоминаю все свои путешествия!”.

Напомним, ранее LeMonade публиковал секрет идеальной фигуры 41-летней Эльзы Патаки.