Известная украинская телеведущая Маша Ефросинина рассказала, как эффективно распланировать день. Полезные советы она опубликовала на своем Youtube-канале. (більше…)
Категорія: Поради експертів
Лабковский: "Любовь - это переживание детских эмоций"
Известный психолог с 35-летней практикой Михаил Лабковский на своей странице в Instagram рассказал, что такое любовь и как она воспитывается…
Топ-6 секретов по уходу за собой от Марины Узелковой
Фитнес-тренер Марина Узелкова поделилась своими рекомендациями по уходу за собой. (більше…)
Как правильно выбирать мясо в кафе: совет диетолога
Семейный врач, гастроэнтеролог и диетолог Катерина Мартовицкая во время встречи- завтрака рассказала почему стоит отказаться от мяса в столовых. (більше…)
Диетолог рассказала, что полезно есть на завтрак
Семейный врач, гастроэнтеролог и диетолог Катерина Мартовицкая во время встречи- завтрака рассказала почему так важно есть с утра и что…
Как "заморить червячка": диетолог рассказала о правилах перекуса
Украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, что можно кушать в перерывах между основными приемами пищи. (більше…)
Психолог рассказала, как преодолеть осеннюю депрессию
Мы с нетерпением ждем лета, а оно так быстро проходит. Хочется еще чуть-чуть погреться на солнышке, подышать ароматами цветов и…
Почему стоит полюбить домашний йогурт: мнение диетологов
Домашняя еда доступнее и зачастую полезнее аналогов из ближайшего супермаркета. В первую очередь это касается скоропортящихся и молочных продуктов —…