Диетолог, нутрициолог и специалист по здоровому питанию Анна Гоголева на своей странице в Instagram рассказала, как правильно сочетать продукты питания.…
Категорія: Психологія&Wellness
Чтобы жили они долго и счастливо: 7 советов от Олега Кензова для влюбленных пар
Все мечтают найти подходящего человека и жить с ним долго и счастливо. При этом не “вляпаться” в нездоровую любовную историю.…
Кризис трех лет у ребенка: Дмитрий Карпачев рассказал, о чем стоит помнить родителям
Кризис трех лет — непростой период и для родителей, и для самого малыша. Какие главные задачи стоят перед мамой и…
Как укрепить уверенность в себе: ответ психолога
Уверенность в себе — это то качество, которое можно развить. (більше…)
Психолог Анна Нестерак: "Нужно вписывать отдых в свой график"
Прокрастинация — это откладывание на потом важных дел или решений. Каждый из нас хотя бы раз откладывал выполнение какого-то важного…
Занятия спортом влияют на наши доходы — исследование
В результате исследования ученых Государственного университета Кливленда выяснилось, что люди, которые уделяют время занятием спортом, зарабатывают на 6-10% больше, чем…
Дмитрий Карпачев объяснил, стоит ли стучать в дверь, заходя в комнату к ребенку
Личное пространство есть не только у взрослых, но и у детей. Как с первых лет жизни приучить ребенка уважать и…
5 полезных продуктов, которые нельзя есть перед тренировкой
Несмотря на пользу некоторых продуктов, оказывается, их категорически нельзя употреблять перед физическими нагрузками. (більше…)