Профессиональный фитнес-тренер и спортсменка Анита Луценко на своей странице в Instagram объяснила, почему низ живота худеет хуже, чем верхняя часть. (більше…)
Категорія: Психологія&Wellness
Как быстро похудеть: советы актрис "Женского квартала"
До съемок в Одессе новых выпусков проекта ‘Женский Квартал’ осталось чуть больше недели. За такое количество времени еще можно успеть…
Как воспитать уверенность в себе: советы психолога
Любых целей достичь гораздо легче, будучи уверенным в своих силах. Как научиться верить в себя? (більше…)
Как стать умнее: 6 проверенных советов
Все мы хотим быть умными, блистать смекалкой, остроумием и интеллектом, но получается это лишь у избранных вроде Сократа, Стивена Хокинга,…
Пользовательницы Reddit написали, чего ждут от мужчин в постели
Один из пользователей американского новостного сервиса Reddit задал девушкам вопрос, что они хотели бы чаще видеть от мужчины в постели.…
Анита Луценко за 14 дней избавит от лишних сантиметров на животе
Супер-тренер Анита Луценко бросает вам вызов! Откажитесь от сахара на 2 недели и похудейте. (більше…)
Бритни Спирс поделилась своей секретной диетой
Известная американская певица Бритни Спирс на своей странице в Instagram поделилась секретами своего похудения. (більше…)
Средний возраст: британский тренер объяснил мужчинам, как вернуться в норму
Всего за 8 недель мужчина среднего возраста может вернуть тело в норму. Об этом в своей книге “Младше, здоровее, сильнее”…