В четверг, 1 марта, отмечается международный день отказа от дискриминации прав человека. (більше…)
Категорія: Саморозвиток
Как страх к переменам влияет на человека: мнение психолога
Любые перемены в жизни – всегда стресс для человеческого организма. В такой момент важно понимать, как с этим стрессом справляться и…
Как перестать спешить и услышать себя: топ-5 правил
В понедельник, 26 февраля, отмечается Международный день неторопливости или медлительности. (більше…)
Как стать оптимистом за короткое время: исследование психологов
Американский психолог Шон Ачор разработал схему, которая поможет за три недели научиться смотреть на мир позитивно, пишет Mental Floss. (більше…)
Как научиться чувствовать себя: простые советы
Иногда люди испытывают трудности в ощущении собственных эмоций. Главное — уметь бороться с подобным состоянием. (більше…)
12 мудрых высказываний о религии и вере, над которыми стоит подумать
Вера во что-то или кого-то — тема многогранная и неоднозначная. Иногда разобраться в ней помогают мудрые мысли великих людей. (більше…)
Как побороть психологическую травму: 4 защитных механизма
Психологические травмы могут формироваться в человеческой личности под воздействием различных внешних и внутренних факторов. Главное — уметь с ними правильно…
Как выйти из личностного кризиса
Духовный практик Дарина Фрейн поделилась с LeMonade советами о том, как оптимизировать свою духовную жизнь. (більше…)