Мільйони українок з дітьми залишили країну через повномасштабне вторгнення росії на територію нашої держави. Стосунки на відстані можуть переживати кризу. У рубриці щоденного дайджесту СТБ “Все буде добре” — “Допомога психолога” — Андрій Жельветро розповів, що робити, якщо пара має проблеми.
Під час повномасштабної війни, яку розпочала росія проти України, Софія з дитиною виїхала до Польщі, а чоловік залишився у столиці. Жінка жаліється, що спілкування з коханим зіпсувалося.
Що робити, якщо стосунки на відстані дали тріщину через війну, розповів Андрій Жельветро:
- Поважайте емоційний стан партнера, якщо ви у безпеці, а він ― ні. Він зараз переживає події, пов’язані з війною, а ви, дякувати богу, знаходитеся у безпечному місці. Ви пропонуєте стосунки, які були раніше, але він не може їх зараз дати.
- Пам’ятайте, що чоловікам також потрібна підтримка. Якщо ви у розлуці й не можете проводити час спільно, згадайте, як ви робили це раніше.
- Шукайте нові способи підтримувати романтичні стосунки. Якщо ви полюбляли дивитися фільми разом, за допомогою додатків можна це робити онлайн у приватному просторі. Головне ― домовлятися.
- Говоріть прямо про те, чого вам бракує у стосунках саме зараз, і поясніть, якої підтримки прагнете.
- У суперечках говоріть лише про актуальну проблему, не згадуйте всі колишні образи та претензії.
- Під час кожної розмови хоча б раз говоріть одне одному приємні слова.
Слідкуйте за новинами в Telegram, Instagram та Facebook. Заглядайте на сторінку LeMonade у TikTok.
