Не все могут переносить спокойно жару и душные летние ночи. The Sun опубликовал 12 советов, как проснуться без синяков под глазами, без отеков и в отличном настроении.

Редакция LeMonade испытала на себе данные лайфхаки и решила выделить топ-3 наиболее действенных.

1. Налейте в миску воды и добавьте в нее чайную ложку ментолового или мятного масла. Разместите миски с жидкостью по комнате. Ментол, благодаря охлаждающему эффекту, обеспечит вас ненавязчивой прохладой и поможет расслабится после тяжелого рабочего дня.
2. Возьмите хлопковый носок и насыпьте в него рис и положит его в морозильную камеру на несколько часов. А когда будите ложится спать положите “мешочек” рядом со ступнями или коленями. Все дело в том, что рис максимально долго удерживает холод и в итоге будет охлаждать вас дольше емкости со льдом.
3. А этот способ охладится самый трудоемки, но и эффективный. Его используют в странах с жарким климатом. Хорошо намочите простыню и повесьте ее перед кроватью, разместив сзади вентилятор. В итоге у вас возникнет ощущение, как будто с большой поверхности на вас равномерно распределяется приятная прохлада.

Напомним, ранее LeMonade писали о топ-5 полезных лайфхаков для создания летнего макияжа.