Многие люди, которые начинают заниматься спортом и осуществляют регулярные пробежки на свежем воздухе, бросают свое занятие при наступлении первых холодов.…
Позначка: бег
Готовимся к марафону: топ-5 советов от редакции LeMonade
Совсем скоро, а именно 3 июня, в Киеве состоится масштабное спортивное событие – “Пробег под каштанами”. Ежегодно мероприятие собирает более…
Что такое "плоггинг": 5 причин попробовать новый вид швецкого спорта
В Швеции придумали новый вид спорта, который за короткое время стал популярным и в других странах мира. Редакция LeMonade решила…
Ученые доказали, что улыбка помогает эффективнее худеть
Британские ученые доказали, что улыбка во время занятий спортом улучшает фитнес-показатели человека, пишет Daily Mail. (більше…)
Какими видами спорта заняться зимой
Зима – это отличный повод попробовать себя в новом виде спорта, скрасить досуг и позаботиться о поддержании тонуса тела. (більше…)