Исследователи из Великобритании назвали, какую пищу полезнее всего есть перед утренними тренировками. (більше…)
Позначка: еда
Дыня-time: самые вкусные и полезные сочетания
Летом глаза просто-таки разбегаются от изобилия вкусных и полезных фруктов и ягод. Правда, даже самые любимые со временем немного приедаются……
Арбуз: как правильно выбирать и есть
Вторая половина лета и начало осени – это самое «арбузное» время. В эту пору зелено-полосатых «кругляшей» на прилавках становится все…
Летняя запеканка из кабачков
Самые вкусные – молодые кабачки, которые появляются в середине лета. Из них можно приготовить массу вкусных блюд, среди которых и…
Салат с клубникой от Марины Аристовой: простой рецепт
Заботливая мама, жена и успешная бизнесвумен Марина Аристова делится своим любимым рецептом здорового салата с клубникой. (більше…)
Рагу из кабачков с картофелем
Тем, кто следит за фигурой и при этом любит вкусно поесть, рекомендуем обратить внимание на универсальное блюдо – овощное рагу.…
Идеальный завтрак: рецепт творожных сырников
Когда речь заходит об идеальном завтраке, у многих возникает своя картинка. Но уже ни один десяток лет одним из самых…
Как есть и не толстеть: топ-3 рецепта от диетолога
Даже если у вас все хорошо с фигурой, вы наверняка задавались вопросом – как же ее сохранить, но при этом…