Врачи-гастроэнтерологи предлагают несколько способов, как правильно подготовить свой организм, и в сособенности печень, к употреблению алкоголя во время новогоднего застолья.…
Позначка: питание
Как правильно питаться в зимний период
Чтобы хорошо чувствовать себя в холодное время года, необходимо пересмотреть свой рацион и добавить в него недостающие витамины. (більше…)
5 ингредиентов для салата, которые помогут похудеть
Существует несколько максимально полезных и вкусных ингредиентов, из которых можно приготовить салат, способствующий похудению. (більше…)
5 видов животиков, которые появляются не от лишнего веса
Иногда не только лишний вес является причиной пухлой фигуры. Что же влияет на ожирение живота и как от него избавиться?…
Поддерживаем организм в тонусе: простые советы
Плотный график может сильно утомить организм, но есть несколько простых вещей, которые быстро восстановят ваши силы. (більше…)
Как укрепить иммунитет за 1-2 недели
Чтобы укрепить защитные силы организма, необходимо употреблять продукты, способствующие выработке антител, необходимые микроэлементы и витамины. Рекомендуется есть фрукты и пить…