Гастрит — запалення слизової оболонки шлунка, що захищає його від кислот, ферментів та мікроорганізмів. Цей процес запускає сама імунна система,…
Категорія: Здоров’я
Як зміцнити імунітет восени: корисні поради
Осінь – це не тільки особлива краса, дощі та теплі речі, але й часті застуди. Причина останніх – в зниженому…
Методи розумної економії на їжі без шкоди здоров'ю
Якщо людина не бажає витрачати всі гроші, щоб догодити своєму апетиту, то їй потрібно дотримуватися кількох важливих правил. У складній…
Чи можна класти мед у гарячий чай? Відповідь хіміка-науковця
Учасник проекту Нового каналу «Пара на мільйон» Гліб Репіч розвінчав поширений міф. Їсти мед вприкуску чи все ж розмішувати його…
Боржемська розповіла, які продукти краще використати для здорового перекусу
Марина Боржемська, ведуча проєкту “Щасливі за сім днів” на СТБ, фахівчиня з правильного харчування та фітнес-тренерка розповіла про продукти, яким…
Як налагодити сон у бомбосховищі: поради Дмитра Карпачова
Нехтувати повітряними тревогами небезпечно для життя. Проте все більше людей жаліється, що страждають на безсоння, адже заснути у бомбосховищі просто…
Психологиня дала поради, як спілкуватися з родичами, які втратили близьку людину
Психологиня і коуч Олена Адамова розповіла, як правильно говорити з людьми, які через війну втратили близьку людину й як допомогти…
Чи можливо контролювати своє майбутнє: психологиня дала поради, як жити в умовах війни
Більше 110 днів війни за плечами, але звикнути до такого життя просто неможливо. Українці змушені змінюватись, адаптуватись до нової реальності…