Щодня вся Україна дізнається страшні новини про знущання рашистів з українських людей. Є багато повідомлень про зафіксовані випадки сексуального насилля.…
Категорія: Психологія&Wellness
"Треба жити тут і зараз": психологиня дала інструкцію виживання у сьогоднішній війні
Психологиня Олена Адамова розповіла, на що не слід звертати увагу українцям сьогодні та як зберегти сили та нерви у важкий…
Демотивація, розпач та виснаження: як впоратись із психологічною втомою під час війни
Уже понад місяць кожен з нас перебуває у стані постійного стресу. Можливо, ви були змушені терміново виїхати з країни з…
Психологиня дала поради, як прокласти шлях від сьогоднішніх реалій до світлого майбутнього
Психолог і коуч Олена Адамова поділилася корисною покроковою практикою, як відійти від паніки та постійного страху та налаштуватися на життя…
Психологиня дала поради, як відновити сили та зберегти емоційний ресурс
Психологиня та коуч Олена Адамова відповідає на найрозповсюдженіші питання глядачів. Днями експертка розповіла, звідки виникає стрес і як підтримувати емоційний…
Не розповідайте про себе все: Холостяк Алекс Топольський дав пораду, як провести перше побачення
У день кохання особливо хочеться випробувати прекрасне та трепетне почуття закоханості. Одним вже пощастило знайти свою другу половинку, хтось ще…
Доктор Комаровський розповів, як вчасно розпізнати вірусну інфекцію
Лікарі часто пояснюють батькам, що навіть абсолютно здорова дитина, яка ходить до дитсадка, хворіє на ГРВІ від 6 до 12…
Чи повинні батьки бути друзями своїм дітям: важливі поради від Олександра Педана
Часто кажуть, що батьки повинні бути друзями своїм дітям. Певною мірою це так. Але не на 100%. У цьому переконує…