Диетологи выделяют пять причин для обязательного употребления корицы в повседневном зимнем меню. (більше…)
Категорія: Дієти та фітнес
Тренеры рассказали, как правильно заниматься фитнесом зимой
Зима — это не повод отказываться от спорта. 3 месяца без регулярных упражнений сведут к нулю любой прогресс. (більше…)
Как сбросить вес без тренировок: эффективный продукт
Как оказалось, можно избавиться от лишних калорий без изнурительных тренировок и массы усилий. (більше…)
Как накачать упругий пресс: действенные рекомендации
Чтобы добиться идеального пресса, вам не нужно делать миллион тренировок в день. Все, что вам необходимо — научится совмещать правильные упражнения.…
Ученые вывели уникальный способ борьбы с эпидемией ожирения
Исследователи из Университета Джона Хопкинса (США) выяснили, что правила, предупреждающие об опасности употребления сахаросодержащих продуктов, смогут снизить уровень распространение ожирения…
День чая: какой сорт напитка вам подходит
Ежегодно в мире, 15 декабря, отмечается Международный день чая. В честь этого редакция LeMonade расскажет вам, кому лучше пить черный чай,…
3 причины, почему какао полезно пить в холода
Холодными зимними вечерами очень хочется побаловать себя горячим сладким какао. Диетологи выделили три причины, по которым употреблять какао в небольших…
Эпидемия кори в Украине: как защититься от вируса
Минздрав сообщает, что в 2017 году количество заболевших корью людей увеличилось в 70 раз по сравнению с 2016 годом. При…