Старшая дочь известного актера Арнольда Шварценеггера, 29-летняя писательница Кэтрин объяснила, как ей удается снимать ежедневный стресс. Об этом она рассказала на шоу The Talk.

Я думаю, что все дело в том, чтобы найти разные вещи в вашей жизни, чтобы помочь справиться с этим стрессом. Я полагаю, что с тем количеством вещей, которыми мы все занимаемся, мы всегда приклеены к нашему телефону. Так много беспокойства, особенно у молодого поколения”, – говорит Кэтрин.

.@KSchwarzenegger discusses daily stress with the hosts. pic.twitter.com/Dsr8qKi07y

— The Talk (@TheTalkCBS) September 24, 2019

Она также добавила, что очень важно быть рядом с нужными людьми и призналась, что ее очень успокаивает супруг, звезда “Стражей Галактики” Крис Пратт.

Кроме того, Кэтрин Шварценеггер дала несколько советов о том, как люди могут расслабиться. По ее мнению, хорошо помогают физические упражнения и медитация – “это колоссальная вещь”. Кроме того, полагает писательница,  стоит быть рядом с теми, кто любит и поддерживает вас, выявляет в вас лучшее.

Ранее LeMonade писал, что Арнольд Шварценеггер открыл секрет, как оставаться в форме.

Также мы сообщали, что  Виктория Бекхэм рассказала, как относится к собственному возрасту. 

Кроме того, Кэти Перри объяснила, как на нее повлияли отношения с Блумом.

Хотите узнавать больше новостей? Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook  и на наш аккаунт в Instagram.