Продукты, которые вредят фигуре: топ-5 от Маши Ефросининой

Продукты, которые вредят фигуре: топ-5 от Маши Ефросининой
Маша Ефросинина. Фото: instagram.com/mashaefrosinina

Недавно известная телеведущая Маша Ефросинина на своем канале в YouTube поделилась видео, в котором рассказала о пяти запретных продуктах питания, которые мешают оставаться в форме, и которые она не употребляет.

Итак, в топ-5 от Маши Ефросиной входят:

  1. Сдоба в любом виде. “Хочешь выглядеть как тесто – ешь тесто”, – говорит Маша.
  2. Красное мясо (телятина, свинина, говядина). “Это мое личное правило, взятое исключительно из самоощущений…”, – отмечает Ефросинина.
  3. Газированные напитки.
  4. Консервы (все, что в банках или что нужно вскрывать открывашкой). “Еда это мертвая”, – рассказывает Маша.
  5. Сахар

Знаю я об этих продуктах не понаслышке, не в журналах вычитала, не сайтах, так сказать, “подскребла”. Это все мой личный опыт, мои знания”, – отметила телеведущая.

Больше подробностей – в видеоролике:

Напомним, ранее LeMonade писал, что Настя Каменских похудела на 20 кг благодаря секретной диете. 

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *