Если спросить, как совместить алкоголь и свои финтнес- цели, большинство персональных тренеров скажет, что лучше всего – убрать спиртное. Как…
Позначка: фитнес
Диетолог актрисы Марго Робби поделилась секретами похудения
Звездный диетолог Дана Джеймс, которая сотрудничает с голливудскими знаменитостями, в частности, актрисой Марго Робби и супермоделями бренда Victoria’s Secret, назвала…
Диета Златы Огневич: стройное тело и подтянутый живот
Популярная украинская певица Злата Огневич поделилась секретом своей диеты. (більше…)
Советы фитнес-гуру: секрет идеальной фигуры 41-летней Эльзы Патаки
Жена голливудского красавчика Криса Хемстворта Эльза Патаки выпустила книгу о здоровом образе жизни, где поделилась массой полезных фитнес-советов. (більше…)
Анита Луценко предложила уникальные тренировки с котом
Известный украинский фитнес-тренер Анита Луценко решила пошутить над своими подписчиками и залила в Сеть комплекс упражнений с домашними животными. (більше…)
Фитнес-тренер Юлия Богдан: "Сладкое — как наркотик"
Юлия Богдан — успешная спортсменка, тренер Wow Body, вдохновитель многих худеющих, рассказала LeMonade о своей работе со звездами и некоторых…
Анита Луценко и Юлия Богдан раскрыли секрет успешного похудения
Киев на один день окунулся в атмосферу здоровья и красоты — на днях два звездных тренера, Анита Луценко и Юлия…
Анита Луценко рассказала, как избежать авитаминоза и сделать живот плоским
Известная украинская фитнес-тренер и телеведущая Анита Луценко поделилась с LeMonade своими секретами в области правильного питания и похудения. (більше…)