Профессиональный фитнес-тренер и спортсменка Анита Луценко на своей странице в Instagram объяснила, почему низ живота худеет хуже, чем верхняя часть. (більше…)
Позначка: пресс
Британская платформа запустила кампанию против стереотипов о мужском теле
В этом году темой британской Недели осведомленности о психическом здоровье, которая стартовала в понедельник, 13 мая, стало изображение тела. Платформа…
52-летняя Холли Берри показала идеальную фигуру
Голливудская актриса Холли Берри опубликовала на своей странице в Instagram новое фото, где показала идеальный пресс. (більше…)
Прокачка пресса: простое упражнение для плоского живота от фитнес-тренера
Известная украинская спортсменка и фитнес-тренер Анита Луценко показала простое упражнение для прокачки пресса. (більше…)
Владимир Зеленский показал, как тренирует в зале пресс
Украинских шоумен, лидер студии “Квартал 95” Владимир Зеленский на своей странице в Instsgram поделился мотивационным видео. (більше…)
Как накачать упругий пресс: действенные рекомендации
Чтобы добиться идеального пресса, вам не нужно делать миллион тренировок в день. Все, что вам необходимо — научится совмещать правильные упражнения.…