Если в ваших отношениях вы испытываете настолько сильные чувства, что они напрямую отражаются на вашем здоровье и физическом состоянии организма,…
Позначка: здоровье
Без фанатизма: как правильно придерживаться здорового образа жизни
Основательница бренда Biotus раскрыла свои секреты healthy lifestyle. (більше…)
Ученые назвали главные продукты для борьбы с бессонницей
Австралийский диетолог Рик Хэй выделил список продуктов, которые идеально подходят для успокоения организма перед сном. (більше…)
Упражнение, заменяющие зарядку: планка
Это потрясающие упражнение способно одновременно укрепить мышцы пресса и спины, а это обеспечит вам идеальную осанку. (більше…)
Как похудеть к Новому году, чтобы лишний вес не возвращался
Декабрь в нашей стране можно считать неофициальным месяцем активного спорта и диет. (більше…)
Как бросить курить: действенные советы
Вредные привычки необходимо искоренять из своей жизни. (більше…)
Продукты, которые ошибочно считаются полезными
Существует большое количество продуктов, о пользе которых у нас сложилось обманчивое мнение. (більше…)
Поддерживаем организм в тонусе: простые советы
Плотный график может сильно утомить организм, но есть несколько простых вещей, которые быстро восстановят ваши силы. (більше…)