Если вам очень хочется есть, но вы понимаете, что просто обязаны сдержаться, чувство голода всегда можно обмануть. (більше…)
Категорія: Дієти та фітнес
Психологи выяснили, как быстрее засыпать по ночам
Научный журнал Journal of Experimental Psychology опубликовал статью, в которой психологи из Бэйлорского университета (США) рассказали о своем исследовании, результаты которого,…
Почему люди запивают стресс алкоголем: мнение экспертов
Британские ученые выяснили, почему многие люди злоупотребляют алкоголем после работы и к чему это может привести, сообщает Huffington Post. (більше…)
4 продукта для завтрака, от которых вы незаметно набираете вес
Существует несколько ежедневных продуктов, которые содержат лишние калории и без спроса добавляют вашему телу вес. (більше…)
Ученые выяснили, как предотвратить старение мозга
Исследователи Стэнфордского университета нашли способ, который позволит затормозить старение мозга, сообщается в репозитории bioRxiv. (більше…)
Как правильно начать свой день, чтобы похудеть
Ваше настроение и самочувствие напрямую зависит от того, как вы начинаете свой день, поэтому внесите в свою жизнь несколько привычек,…
Как предупредить ОРВИ в холодный период года
В зимний период возрастает угроза ОРВИ — острой респираторной вирусной инфекции, запущенная стадия которой может потянуть за собой весьма серьезные…
Ученые объяснили высокую продолжительность жизни женщин
Ученых из Дании и Германии выяснили, почему женщины живут дольше мужчин, пишет Phys.org. (більше…)