Солистка группы Неангелы Слава Каминская на своей странице в Instagram поделилась рецептом мармелада, который не испортит фигуру и улучшит настроение.

Ингредиенты:

Яблоки, или груши – 3-4 шт.

Вода – ¼ стакана

Агар-агар – 10 г

Ваниль – по вкусу

Лимонный сок – по вкусу

Стевия – по вкусу

Приготовление:

1. Чистим фрукты от косточек и кожуры и отправляем в духовку, микроволновку, или можно протушить в сковороде.
2. Затем превращаем в пюре с помощью блендера
3. Тем временем замешиваем такую смесь: вода, агар-агар, ваниль, стевия и лимонный сок.
4. Доводим до кипения. Смесь должна кипеть 3 минуты.
5. Добавляем к смеси фруктовое пюре и разливаем во формам.
6. Отправляем в морозильную камеру. Через 25 минут можно пробовать.

View this post on Instagram

Мармелад? Рекомендовано для улучшения настроения? и нетолстения? Собираем: яблоки, груши или вообще всё, что завалялось у вас в холодильнике?3-4 шт. Чистим от внутренностей и шкурок, и отправляем в духовку или микроволновку ( ну или можно протушить в сковороде). Потом превращаем в пюре (с помощью блендера) В это время замешиваем такую жижу: чуть больше 1/4 стакана воды и один пакетик агар-агарА 10 гр:) Плюс ваниль, стевия по вкусу и лимонный сок . Доводим до кипения и минуты 3 пусть эта субстанция себе веселиться в кастрюле 🙂 После — перемешиваем пюре и то , что в кастрюле и по формочкам. 20-25 мин в морозилке и вуаля 🙂 топчите на здоровье 🙂 это моя интерпретация?? спасибо за вдохновение @vi.daily ?

A post shared by Babaslavka (@babaslavka) on Mar 13, 2019 at 1:06am PDT

Напомним, ранее LeMonade делился рецептом  ячневой каши с печеной тыквой и клюквой.

Также мы рассказывали, как приготовить постный борщ

Кроме того мы рассказывали, что  Слава Каминская поделилась своей методикой похудения.