В понедельник, 2 марта, начался Великий пост.  Постные блюда могут быть не только полезными, но и вкусными.

Этот рецепт вкусного витаминного салата с морской капустой и крабовыми палочками  станет хорошим блюдом для вашего постного стола.

Ингредиенты:

Морская капуста100 г

Консервированная кукуруза100 г

Крабовые палочки100 г

Болгарский перец1 шт

Лук зеленый (перо)1 пучок

Растительное масло2 ст. л.

Соль по вкусу.

Приготовление:

1. В миску выложить морскую капусту и консервированную кукурузу.
2. Добавить нарезанные крабовые палочки и ломтиками нарезанный болгарский перец.
3. Добавить мелко нашинкованный зеленый лук и посолить по вкусу.
4. Заправить салат растительным маслом и перемешать.
5. Выложить в салатницу или разложить по порционным салатникам.
6. Постный салат с морской капустой и крабовыми палочками готов. Можно подавать к постному столу.