Звездный тренер Анита Луценко и известный диетолог Светлана Фус во время автограф сессии в Киеве презентовали второй тираж написанной вместе…
Категорія: Дієти та фітнес
Украинская спортсменка стала третьей ракеткой мира
Украинка Элина Свитолина заняла третью строчку в обновленном рейтинге женской теннисной ассоциации (WTA), сообщает официальный сайт организации. (більше…)
Что нельзя делать после тренировки: 5 правил
Возвращаясь домой после тренажерного зала, многим хочется поощрить себя чем-нибудь вкусненьким, отдохнуть или сразу же лечь спать, однако эти вещи…
5 продуктов, которые можно есть в любом количестве и не полнеть
Определенные овощи и фрукты обладают такой низкой калорийностью, что буквально не отражаются на весе человека, сколько бы их не употребляли.…
Что такое "высококачественная" калория?
Казалось бы, какая разница, из каких продуктов получать калории – энергия она и есть энергия. Но человек не печка, которой…
Эксперты рассказали, как быстро похудеть
Специалисты сообщили, какое упражнение является самым эффективным для похудения и не отнимает много времени, передает India Today. (більше…)
Топ-5 продуктов, которые "борются" со старением
Каждая женщина с наступлением определенного возраста хочет выглядеть моложе. Существует ряд продуктов, которые помогут в достижении данной цели. (більше…)
Ученые назвали продукты, предотвращающие развитие рака
Британские ученые определили ряд продуктов, постоянное употребление которых способно снизить риск заболевания раком, пишет The Telegraph. (більше…)